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海口这位102岁的阿婆 爱吃零食爱喝咖啡三餐本人下厨
* 来源 :http://www.givatreat.com * 作者 : * 发表时间 : 2017-10-26 22:29

    海口这位102岁的阿婆

    爱吃零食爱喝咖啡一日三餐坚持自己下厨

    看完白叟的一天,我默默卸载了外卖软件&hellip,【十九大时间】海外华人:祖国事海外华人的强盛后盾-中青在线;…

    102岁的蔡阿婆精力矍铄

    蔡阿婆下厨做的饭菜

    蔡阿婆每天喝的咖啡

    蔡阿婆喜欢的零食

    海南岛因碧海蓝天、青山绿水、环境合适,成了不少人心目中的长命之岛,近年来,吸引着越来越多的中老年人前来养老、假寓。那么,海南人长寿的秘诀是什么?你想晓得吗?那就赶快随着记者,来看看102岁蔡阿婆的百岁人生吧。记者采访懂得到,虽然已逾百岁,但蔡阿婆身材结实,一日三餐依然坚持亲自下厨,一餐一食,依然坚持亲身掌厨,做出了厚味饭菜,过出了幸福生活。

    每天亲自下厨,有肉有菜清新不油腻

    23日下战书4时许,在蔡阿婆孙女吴女士的率领下,记者见到了百岁老人蔡阿婆。1915年诞生的她,已经走过了一个世纪。

    初见蔡阿婆,她身穿一袭长衫,腰板挺直,右腿搭左腿,坐在椅子上。得悉记者到访后,蔡阿婆笑容相迎,示意记者坐下。记者发明,蔡阿婆身旁的圆桌上摆放着一个电饭锅,正咕嘟咕嘟地煮着什么。蔡阿婆说,那是她的晚饭,正在炖猪蹄。谈话间,沸腾的浓汤不断将锅盖顶起,一霎时,香味从缝隙中溜出。

    炖猪蹄,是蔡阿婆当天晚饭的主菜,此外,她还做了一道配菜,那就是凉拌青瓜。浓烈的汤汁在高温慢炖下,披发出扑鼻香味;清爽的瓜菜,切丝,撒上少许食盐、清油,几经搅拌,一道凉拌青瓜便可下饭。蔡阿婆介绍,凉拌青瓜不必放太多调味料,少许盐、少许糖、少许清油即可,清爽不油腻,还可以吃到原汁原味。

    说话间,米饭蒸好了,蔡阿婆并没有直接拿出来,而是让它沉没在热水里。“她喜欢什么、爱吃什么,会告诉我们;咱们就负责买回来,剩下的就交给她自己了,她喜欢自己着手做。;孙媳阿英告知记者。

    年轻时就喜欢喝咖啡,品出别样人生

    吴女士介绍,蔡阿婆是儋州人,嫁来海口几十年,膝下育有一个儿子三个女儿,“阿婆是一个十分勤奋的人,以前靠着一根扁担,替别人送沙石、卖货色,担起了全部家,始终到当初,她的双手也从未闲下来过。;

    因为75岁的儿子生病住院,蔡阿婆便和大孙子一起生活,住在邻近的女儿们和孙子孙女,有空就会过来帮蔡阿婆收拾收拾屋子、洗洗衣服、聊聊天。

    除了一瓶活络油跟一瓶清凉油之外,记者在蔡阿婆的房间里,再也看不到其它的药,反而看到沙琪玛、果冻、罐头等不少零食。柜子里摆放着的一盒盒咖啡,更是吸引了记者的眼球。“阿婆最爱好喝咖啡了,天天要喝两包,从年青时就喜欢喝。;孙媳阿英先容,蔡阿婆十分爱清洁,前两年,洗衣做饭、整理房子,能不让别人帮忙的,蔡阿婆全都本人实现,“这多少年,跟着年纪的增大,阿婆的脚呈现痛感,没措施出门,但日常生涯仍是能够自理。;

    蔡阿婆寓居的屋子不电梯,由于年事大了腿脚不便,蔡阿婆的运动范畴只能在这几十平米大的屋子里。然而,阿婆每天的生活部署得非常空虚,固然有所局限,但她仍然保持过着自己想要的生活,做着喜欢的事件。百岁阿婆的一天,就这样平庸、踏实地渡过。

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